segunda-feira, 26 de abril de 2010

Poema para um amigo...


Poema para um amigo...

Somos como lagartas em constante mutação e talvez nesse desencontro do casulo nos perdemos um do outro e no momento de encontrarmos a liberdade, saimos encantados com o desconhecido , tomamos novos rumos, outros horizontes mas nunca esquecemos nossa essência... somos as almas do casulo... que conseguiamos nos conectar mesmo isolados um do outro... nos perdemos de vista mas não da amizade, não de coração, não de sentimentos... nos desencontramos e o passaporte foi a nossa liberdade... mas não nos afastamos... não nos esquecemos... jamais seremos despidos de nossa atual beleza, pq hoje somos borboletas, maduras, sensatas... porém ninguém nos conheceu como lagartas... apenas nós mesmos... um ao outro...

Que Deus nos abençoe por toda a vida... Amigos!!!

Dança - Expressão da alma e movimento do espírito...


Amo dançar, desde criança amava viver me movimentando acompanhando ritmos, mas o que mais me chamou a atenção foi quando vi pela primeira vez na igreja a dança através da adoração... A Bíblia fala de uma mulher que dançou de felicidade na presença de Deus e isso sempre foi muito marcante em minha vida... durante toda a minha adolescência tive a dança ou canto marcando momentos especiais da minha vida... e agora depois de tanto tempo sem dançar, resolvi voltar... Comecei os ensaios de dança na igreja em que congrego, neste sábado tivemos o primeiro ensaio... Nossa... foram quase 3 horas de puro massacre...kkkk o nome do massacre... "Teste de amor ao chamado".... kkkkk brincadeiras a parte, quem nos dá aula é uma bailarina muito experiente mesmo, então, como boa bailarina que é, exige o máximo de nós... movimentos delicados e precisos, porém para isso é necessário uma elasticidade mínima, detalhe... coisa que não tenho... então pra mim foi difícil, mas maravilhoso!!! Amei todas a meninas, o grupo muito gentil, muito receptivo, pessoas que estão ali realmente para buscar agradar a Deus com sua forma de expressão, com seu amor por Ele... Estou muito feliz apesar de minhas virilhas doerem... mas contudo foi ótimo... e só de saber que logo poderei estar oferecendo minha dança à Deus é algo que me faz muito feliz...

Segue o relato da Bíblia a respeito de Miriam : A profetisa Miriã, irmã de Arão, tomou um tamborim, e todas as mulheres saíram atrás dela com tamborins e com danças. 21 E Miriã lhes respondia: Cantai ao SENHOR, porque gloriosamente triunfou e precipitou no mar o cavalo e o seu cavaleiro. (Êxodo 15:20-21 RA)


Há muitas discórdias entre louvar ou não a Deus com o corpo , com danças... não me importo, acredito que se o Espírito de Deus me dá paz e alegria para adorá-lo dessa forma, ninguém poderá mudar isso...

Vejo a dança para Deus como uma forma de agradecê-lo por ter todos os meus movimentos em pleno funcionamento, agradecê-lo pela liberdade que me concede de ir e vir, de ser quem sou... liberdade essa conquistada na Cruz...

Eu te louvarei Senhor, Deus meu... com cânticos, com salmos e com danças...

Uma ótima semana a todos... e caso esteja se sentindo deprimido... dance... adore a esse Deus lindo... que nos faz tão feliz e nos concede a vida como um presente diário!!!

Deus nos abençoe!!! Marido te amoooooo!!!

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Imunização H1N1


Bom pessoal, ouvi vários relatos terríveis a respeito da vacina, recebi emails que diziam que era um homicidio em massa planejado pelo governo, enfim... absurdos e mais absurdos... digo que são absurdos porque realmente não há lógica para tais comentários, porém, ainda fico pouco receosa... De qualquer forma, tinha um exemplo vivo dentro de casa de que tudo estava bem e esse mesmo exemplo (humano), meu esposo, me incitava diariamente a tomar a dose da vacina para me imunizar. Hoje, penúltimo dia de disponibilidade nos postos de saúde para jovens até 29 anos, resolvi me encorajar, devido um pedido tão preocupado do meu esposo antes de sair pra outra viagem... pois é, ele está viajando denovo... mas desta vez, só ficará fora por uma noite... Fui a um posto de saúde próximo ao trabalho, convidei um dos integrantes da minha equipe para irem comigo pois era o único ainda que não havia recebido a dose da vacina além de mim... Fomos juntos logo após o almoço, chegando lá expliquei para a enfermeira que tinha medo de tomar a vacina e ela tranquilizou-me , inclusive perguntou se eu estava gestante e respondi que não, mas ela me disse que mesmo que estivesse não haveria qualquer problema pois o novo lote de vacinas que receberam é o mesmo aplicado em gestantes, pois esses tem receptores universais, já o outro lote tinham que fazer a diferenciação devido um aditivo que as grávidas não poderiam receber... Ja me recostei na maca e levantei a manga da blusa, pra minha surpresa, ela disse que teria que ser do "ladinho", próximo as nádegas... pedi que fosse no braço, ela disse que não era mais permitido essa aplicação. Pra falar bem a verdade, não doeu nada, claro... senti a picadinha e ela arde bem pouquinho... mas super tranquilo...até o presente momento não tive reação e segundo a enfermeira, realmente não há reação, a não ser, sensibilidade no local onde a vacina foi aplicada.

Bom é isso..

Beijo grande...

terça-feira, 20 de abril de 2010

LAMENTÁVEL... GRITOS INOCENTES...Até quando meu Deus???

Vi essa matéria e fui tomada por uma revolta dilacerante... até tentei parar de pensar pra ver se me acalmava... estava me fazendo mal... mas não posso deixar cair no esquecimento então resolvi retratar a matéria aqui...

Gestante perde bebê após ser atendida 2 vezes em maternidade de Ribeir/ao Preto
Uma mulher grávida de nove meses perdeu o bebê perdeu o bebê após ser atendida duas vezes na maternidade Mater, em Ribeirão Preto, na madrugada de domingo (15). Darciane dos Santos, de 29 anos, permanece internada, mas passa bem. A família registrou boletim de ocorrência e o corpo do bebê foi levado para o Centro de Medicina Legal (Cemal) da Universidade de São Paulo (USP) para autópsia. A polícia irá aguardar o resultado do exame para seguir com a investigação. (foto ilustrativa)

Segundo a mãe de Darciane, Maria Marta de Souza, a gestante estava com sangramento, mas foi atendida e mandada de volta para casa.“A meia noite a gente estava dentro da Mater. Eles atenderam e ficamos até às 4h30 e eles mandaram de volta para casa. E ela continuava sangrando. Ela chegou aqui (em casa) e começou a passar mal e às 6h30 chegamos lá de volta e eles atenderam, mas foram ouvir o coração da criança e não estava batendo mais”, conta. A avó do bebê acredita que houve erro de diagnóstico e reclama que a filha esperou por 14 horas até a retirada do feto.

A assessoria de imprensa da Secretaria Estadual da Saúde informou que, no primeiro atendimento, um exame constatou que o bebê apresentava padrões normais e que a paciente não estava em trabalho de parto. No segundo atendimento foram constatadas a redução dos movimentos e a morte do bebê. Ainda segundo a assessoria, foi preciso esperar que a mãe apresentasse contorções, porque uma cirurgia para a retirada do bebê seria arriscada. Foi aberta uma sindicância interna na comissão de ética da maternidade para apurar se houve alguma falha médica.

LUCILENE QUERIDA... MEUS PESAMES... QUE DEUS CONFORTE SEU CORAÇÃO E COBRE DAQUELES QUE FORAM RESPONSÁVEIS POR TANTA DOR...

Minha vizinha passou por situação bem semelhante, ela estava de 9 meses , ia ao Hospital Marieta Konder (onde nasci) e diziam que não haviam médicos de plantão e ela ja estava com contrações... Foi no Sta. Ines (balneário) , mandaram voltar pro Marieta, voltou , mandaram pro Sta. Ines novamente... encontrei-a na rua chorando desesperada pq não queriam fazer o parto dela... pedi pelo amor de Deus que voltasse ao hospital e fizesse um escandalo e só saísse de lá quando a atendessem e se necessário fosse chamasse o Diarinho (jornal mais escroto da região, mas pelo menos fala a verdade e vende muito bem). Ela foi na manhã seguinte, acompanhada de alguém que gritou por ela e fizeram a cesarea... detalhe, eles queriam que ela esperasse para ganhar normal, sendo que a mesma não tinha dilatação... se não houvesse quem gritasse por ela talvez seria mais um caso desses... As mulheres ficam frágeis durante a gravidez e imagino como se sentem proximas de terem seus filhos... é lamentável como tratam pelo SUS essas grandes mulheres que trarão anjos para iluminar esse mundo sombrio... nossa... que horror, eu realmente estou revoltada...kkkk mundo sombrio é triste... mas... enfim é isso...
Mamães de plantão... sempre comento... procurem fazer um plano de saúde ou ter um médico de confiança, pq infelizmente, tudo é PAGO nesse país.

Despeço-me com tristeza e luto por esse bebê e pela dor dessa mãe que acaba morrendo junto com ele...

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Pilates...

Meninas vim postar aqui a respeito do pilates, pratiquei pela primeira vez ontem e fiquei maravilhada...



Por que praticar Pilates?
O método Pilates é indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Ele promove a harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular e, uma vez que a aula é supervisionada por um professor que orienta um aluno ou pequenos grupos, é direcionado às necessidades de cada pessoa. Desta forma, o Pilates pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Além disso, o Pilates ainda trás como benefícios a melhoria da concentração, coordenação motora e consciência corporal. O Método Pilates foi elaborado no começo do século vinte pelo atleta alemão Joseph H. Pilates como um sistema de exercícios para melhorar a flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força, sem a hipertrofia muscular. Pilates acreditava que o estilo de vida moderno, má postura corporal e respiração ineficiente ocasionavam saúde ruim. Pilates estudou várias disciplinas atléticas para desenvolver o método de exercícios que recebeu seu nome.

E claro eu não podia deixar de pesquisar como o Pilates pode ser praticado durante a gravidez, seguem o link da materia que relata 10 exercícios de Pilates para grávidas...

http://bebe.abril.com.br/gravidez/saude/exercicios-pilates-gravidez.php

Bom exercício mamães...

terça-feira, 13 de abril de 2010

Saudadeeeeeee!!!


Nossa.. saudade é algo incrivelmente dolorido... mas quando a gente sabe que a pessoa vai voltar , esse sentimento é também gostoso... Meu amado viajou, está em São Miguel do Oeste a trabalho, retornará hoje... mas foi a primeira vez que ficamos longe, ainda mais, como ele viajando e eu ficando em casa sozinha... morro de receio de ficar em casa sozinha...kkk ... mas foi uma experiência boa pq meus amados pais após um telefonema meu no domingo a noite dizendo que estava sozinha em casa pois meu esposo havia viajado, correram pra lá pra ficar comigo... ahhh foi tão bom!!! Ganhei colinho de mãe , xerinho de pai... paparico de todos os lados... até fiz uma coisa que a muito tempo não fazia... dormi com a mamys... ahhhh foi muito bom!!! Mas voltando ao assunto principal, o que foi péssimo foi ficar longe do xeiro do meu amor... detalhe que na primeira noite eu não conseguia dormir, então fui até a lavandeira, isso já era de madrugada, peguei a ultima bermuda e ultima camiseta que ele havia vestido, ainda estavam com o perfume dele muito marcante... e me abracei nessas peças... o soninho foi vindo... sentindo o xeiro do meu amor, veio uma segurança, tranquilidade, e dormi... acordei cansada pq afinal demorei muito pra ter essa brilhante ideia, mas valeu...

Esse post na verdade é pra deixar aqui registrado o quanto amo meu esposo e que essa experiência mais uma vez me mostrou o que sempre tive certeza... somos um... de verdade...

Te amo meu bem... volta logo...

Beijos...


Posinha

quinta-feira, 8 de abril de 2010

Sonho perfeito...

Essa noite tive um sonho lindo... tão real... tão perfeito!!!

Por esse motivo resolvi compartilhar com vocês... trouxe tanta paz ao meu coração de grávida de sonhos...

Sonhei que estava em um consultório médico com minha mãe e o médico pedia que eu deitasse pra fazer uma ultra em mim, quando colocou o aparelho na minha barriga
ele disse que não havia nada lá dentro, derrepente comecei a ouvir bem longeeee um som... tum tum tum tum tum ... parei , escutei, e disse Mãeeeeeeeeee escuta!!!! ela pediu silêncio ao medico e o barulho ia crescendo... então o médico começou a mover o aparelho e lá apareceu meu bebê , em posição fetal mesmo, porém com seu coração muito rápido como se dissesse Mãeeee eu to aqui !!! olhei pra minha mãe sorrindo muitoooo e disse: - Mãe ouveeeee é o meu bb ... o médico me dava os parabéns e me mostrava o bb por todos os lados, dizia q ele estava lindo e bem ... nosssaaaaaa quase explodi de felicidade acordei com uma paz imensaaaaaaa ... foi lindo!!!

Estou tão bem... tão tranquila... Deus é muito bom e esse sonho veio pra trazer tranquilidade ao meu coração.

Beijo enorme... e quando a realidade for dura, vamos sonhar...

Um ótimo dia à todos.

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Progesterona... Treinantes e Gravidinhas (início)


Curiosidade... As vezes acredito que se informando pela internet acabamos sendo mais competentes que muitos ginecologistas... isso é revoltante!

Durante esse ciclo menstrual percebi alguns coágulos de sangue, coágulos tais que não tinha desde a adolescência, resolvi pesquisar a respeito e descobri que a presença de coágulos maiores que uma unha na menstruação podem significar baixo indice de progesterona, ora , então fui pesquisar mais a respeito do progesterona, e descobri que é o hormonio responsável pela manutenção da gravidez, descobri também que mulheres estereis ou mulheres que sofrem aborto tem falta deste hormonio no organismo, a partir deste preceito, imagino, que o primeiro exame que deveria ser pedido no início da gravidez seria um de níveis de hormonio, pois na ausência ou deficiência deste hormonio o endometrio descamará podendo causar um aborto... O que mais me indignou é quem nenhum dos ilustres médicos que consultei me pediu tal exame, e mesmo após a curetagem , ter ido ao ginecologista, nenhum deles sequer comentou comigo a respeito. Pelo que vejo , terei eu mesma que traçar as rotas de exames que terei que fazer para me certificar se tudo está bem e levar para um SUPOSTO PROFISSIONAL DA ÁREA GINECOLOGICA assinar. Nos tratam como produtos, não como pessoas... Não respeitam nossos sentimentos...

Funções
Estimula as células do endométrio a se proliferarem e garante com que o embrião se fixe no cório para a formação da placenta. Também é o hormônio responsável pela continuidade da gravidez pois evita a descamação do endométrio, que ocasionaria um aborto.

Segue a materia que encontrei no Wikipédia sobre progesterona.

Progesterona é um hormônio esteróide produzido, a partir da puberdade, pelo corpo lúteo e pela placenta durante a gravidez.

A progesterona é o segundo hormônio feminino e é produzida principalmente no ovário. No processo da ovulação, o óvulo, célula fértil feminina, se encontra dentro de uma pequena bolinha de líquido chamada folículo. Este folículo produz o estrógeno, hormônio feminino básico. É o estrógeno que faz o aspecto da mulher, físico e emocional. Após a liberação do óvulo este folículo se transforma em corpo amarelo ou lúteo, e começa a produzir a progesterona. Ela é que prepara a mulher para a amamentação e o aleitamento. Veja que, na verdade, o ciclo menstrual prepara a mulher para a gravidez todos os meses.

A progesterona age em todo o corpo físico e emocional da mulher preparando-a para a gravidez. Muitas mulheres tem deficiência de progesterona e isto não parece ter um significado muito importante para o organismo. Sua maior conseqüência é a amenorréia, ou falta de menstruação. É um hormônio essencial na manutenção da gravidez. É primeiramente produzida pelo corpo lúteo do ovário, até cerca de 20 semanas de gestação, sendo depois sintetizada pela placenta. Muitas mulheres inférteis, com falhas de implantação e com aborto recorrente apresentam baixos níveis de progesterona no sangue, sendo indicada uma suplementação de progesterona na fase inicial da gravidez. A progesterona age não só na receptividade endometrial, mas também a resposta imunológica materna, devendo a suplementação permanecer até por volta da 16ª semana, alguns médicos recomendam somente até a 10ª semana.